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今回は脳疲労の取り方について初歩的な内容をお伝えしたいと思います。 まず現代人はPCを用いたデスクワークが非常に多く、日々、眼精疲労や脳みその疲れと闘っている方が非常に多いです。 眼精疲労対策に、市販 ...